睡眠不足解消にグリナ

過去、睡眠障害で悩んだことがあります。
やっと寝れても、すぐ起きてしまうんです。
そのときは、２時間くらい寝たら寝起きはよくて、良く寝た感があるのですが、
起きて１時間くらいすると、やっぱり眠くなってきて、でもまたぼんやりと寝れないという、悪循環でした。

睡眠薬とかもらったこともあるけれど、
できれば自然なものがいいですよね。

今朝友達に教えてもらったのは、身体の中にもあるというアミノ酸でできたサプリメント。

寝起きが悪い・・なかなか眠れない・・疲れが取れない・・就寝前に... 価格：1,000円（税込、送料込）

こんないいのがあったなんて〜 (*´艸`*)

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